Unser Körper besitzt die Fähigkeit Schadstoffe auszuleiten. Dieses kann über die Organe Haut, Niere, Leber, Lymphe und Darm erfolgen. Aufgrund der sehr geringen Schadstoffbelastung des NORSAN Fischöls ist die Aufnahme vom Fischöl in Bezug auf giftige Inhaltsstoffe somit unbedenklich. Die geringen Anteile an schädlichen Substanzen werden von unserem Körper auf natürliche Art und Weise erkannt und ausgeschieden.
Group: Omega-3 Kapseln
Was ist die empfohlene Tagesdosis?
Die tägliche empfohlene Dosierung beträgt 4 Kapseln, diese beinhalten 1.500 mg Omega-3 Fettsäuren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden außer es wurde anders von Ihrem Arzt verordnet.
Wann und wie nehme ich die Omega-3 Kapseln am besten ein?
Die Omega-3 Kapseln können Sie ohne Probleme zu jeder Tageszeit einnehmen. Damit der Körper die Omega-3 Kapseln optimal aufnehmen und verarbeiten kann, empfehlen wir, die Kapseln bis zum späten Nachmittag eingenommen zu haben, da die Bioverfügbarkeit tagsüber am besten ist. Sie können die Kapseln vor oder nach einer Mahlzeit einnehmen – das ist aber kein Muss. Die Kapseln bitte mit ausreichend Wasser einnehmen.
Sind in den Omega-3 Kapseln Schwermetalle enthalten?
Da die Meere zunehmend verschmutzen, wirkt sich dies auch auf die Fische in den Weltmeeren aus. Je weiter die Fische am Ende der Nahrungskette einzuordnen sind, desto höher die PCB- und Schwermetall-Belastung. Bspw. weisen Sardinen einen geringeren Wert als Kabeljau auf.
Das NORSAN Fischöl, welches wir für unsere Omega-3 Kapseln verwenden, wird in Norwegen schonend von PCBs und Schwermetallen gereinigt. Somit zeigt auch das Öl diesbezüglich Bestwerte auf: Weniger als ein Fünftel der EU-Höchstgrenze und vergleichsweise nur 2 % von den Mengen, die eine Portion (100 g) Kabeljau beinhaltet. Werden 4 Kapseln Omega-3 Kapseln täglich eingenommen, dann macht dies nur ca. 10 % der täglichen durchschnittlichen Aufnahme von PCBs durch andere Nahrungsmittel aus.
Muss ich fischig aufstoßen nach der Einnahme der Kapseln?
Die hohe Qualität der Rohwaren führt dazu, dass es nach der Einnahme von den Omega-3 Kapseln nicht zu einem unangenehmen Aufstoßen kommt. Wichtig ist die „Frische“ des Öls. Zwischen dem Fang der Fische und der Verarbeitung vergehen nur vier Stunden. Der einzigartige und schonende Verarbeitungs- und Reinigungsprozess sichert die hohe Qualität des NORSAN Fischöls. Auf Grund dieser Faktoren, gibt es kein unangenehmes Aufstoßen nach der Einnahme.