Da die Meere zunehmend verschmutzen, wirkt sich dies auch auf die Fische in den Weltmeeren aus. Je weiter die Fische am Ende der Nahrungskette einzuordnen sind, desto höher die PCB- und Schwermetall-Belastung. Bspw. weisen Sardinen einen geringeren Wert als Kabeljau auf.
Das NORSAN Fischöl, welches wir für unser Omega-3 Premium Swiss Plus verwenden, wird in Norwegen schonend von PCBs und Schwermetallen gereinigt. Somit zeigt auch das Öl diesbezüglich Bestwerte auf: Weniger als ein Fünftel der EU-Höchstgrenze und vergleichsweise nur 2% von den Mengen, die eine Portion (100g) Kabeljau beinhaltet. Wird ein EL Omega-3 Premium Swiss Plus Öl täglich eingenommen, dann macht dies nur ca. 10% der täglichen durchschnittlichen Aufnahme von PCBs durch andere Nahrungsmittel aus.
Die Einnahme von Omega-3 Premium Swiss Plus ist unproblematisch. Aufgrund der schlechten Fettlöslichkeit von Histamin ist fachgerecht hergestelltes Fischöl bezüglich Histamin unbedenklich und hat somit keine Nebenwirkungen für Menschen mit einer Histamin-Intoleranz.
Eine Tagesdosis, 1 Esslöffel/8 ml, enthält 2000 mg Omega-3 und 20µg Vitamin D3/800 IE.
Das Vitamin D3 stammt aus Schafswolle und wird bei unserem Omega-3 Premium Swiss Plus nachträglich hinzugegeben, da durch den unvermeidbaren Schritt der Reinigung des Fischöls, ebenfalls das Vitamin D des Fisches aus dem Fischöl entfernt wird.
Entscheidend für die Qualität des Fischöls ist die richtige Auswahl der Rohware – also der Fische. Hauptsächlich werden Kleintiefseefische aus Wildfang wie Sardinen, Makrelen und Anchovis gefangen und an Bord sofort bearbeitet und gekühlt. Die Fische stammen dabei ausschließlich aus dem Atlantik. Das NORSAN Fischöl wird dabei nicht als Nebenprodukt aus der Fischleber gewonnen, sondern direkt aus dem Fischfleisch. Oft liegen zwischen dem Fang und der Übergabe an die Produktion nur 4 Stunden.
Lein- und Hanföl besitzen einen hohen Anteil an Omega-3 Fettsäuren in Form von α-Linolensäure (ALA). Problematisch ist, dass der Körper die Fettsäure ALA erst in die eigentlich wichtigen Fettsäuren EPA und DHA umwandeln muss. Unsere Enzyme können jedoch nur maximal 10 % der ALA in EPA und sogar nur maximal 0,5 % in DHA verwandeln. Auch bei sehr hoher Zufuhr von ALA können daher keine guten Werte für EPA und DHA – die eigentlich wichtigen Omega-3-Fettsäuren – erzielt werden.
Eine pflanzliches Omega-3 Öl, mit hohem marinen Omega-3-Fettsäure Anteil (EPA und DHA), ist das Omega-3 Vegan. Mit nur einem Teelöffel pro Tag nehmen Sie 2.000 mg der wertvollen marinen Fettsäuren auf – 100 % fischfrei. Das Omega-3 Vegan kann problemlos auch von Kindern und Jugendlichen eingenommen werden. Hierbei sollte folgende Faustregel beachtet werden: 2.000 mg Omega-3 Fettsäuren (1 TL/5 ml) sind geeignet für einen ausgewachsenen Menschen ab 70 kg. Heißt für bspw ein 35 kg schweres Kind ergibt sich daraus 1/2 Teelöffel Omega-3 pro Tag oder 1 Teelöffel jeden 2. Tag.
Unser Körper besitzt die Fähigkeit Schadstoffe auszuleiten. Dieses kann über die Organe Haut, Niere, Leber, Lymphe und Darm erfolgen. Aufgrund der sehr geringen Schadstoffbelastung des NORSAN Fischöls ist die Aufnahme vom Fischöl in Bezug auf giftige Inhaltsstoffe somit unbedenklich. Die geringen Anteile an schädlichen Substanzen werden von unserem Körper auf natürliche Art und Weise erkannt und ausgeschieden.
Unser Körper besitzt die Fähigkeit Schadstoffe auszuleiten. Dies kann über die Organe Haut, Niere, Leber, Lymphe und Darm erfolgen. Aufgrund der sehr geringen Schadstoffbelastung des NORSAN Dorschöls ist die Aufnahme vom Dorschöl in Bezug auf giftige Inhaltsstoffe somit unbedenklich. Die geringen Anteile an schädlichen Substanzen werden von unserem Körper auf natürliche Art und Weise erkannt und ausgeschieden.
Eine Überdosierung ist möglich, aber nur sehr schwierig zu realisieren. Dafür müsste ungefähr mehr als ein Drittel der Flasche am Tag eingenommen werden. Die Folgen einer Überdosierung wären:
- Auftreten von blauen Flecken und
- Verdünnung des Blutes.
